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Jeff Bezos é o fundador da Amazon e disputa com Bill Gates o posto de homem mais rico do mundo. Com 55 anos, esse americano da cidade de Albuquerque possui uma fortuna de mais de U$S 100 bilhões. Veja abaixo como esse grande empresário organiza sua vida e toca uma das maiores empresas do mundo, … Ler mais
Considerada a doença do século, ansiedade reduz a produtividade e pode causar depressão, que será a maior causa de afastamento do trabalho em 2020 Você geralmente perde a paciência com pessoas lentas? Acredite, você não está sozinho. Estudos comprovam que mais de 80% das pessoas sofrem da chamada Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA) e isso … Ler mais
Se você acha que o caminho entre você e a realização dos seus sonhos será “um céu de brigadeiro”, tenho más notícias: é muito difícil que isso aconteça. Na vida real, especialmente quando buscamos grandes realizações, que levam tempo e exigem um esforço maior, haverá obstáculos pelo caminho e você certamente irá falhar um dia … Ler mais
Pesquisas mostram, no Brasil e no mundo, que o número de pessoas infelizes com o seu trabalho é muito superior ao número que pessoas que gostam do que fazem. Você faz ideia do porquê isso acontece? Vários podem ser os fatores, que podem ser divididos em dois grupos, quais sejam, fatores externos e fatores internos. … Ler mais
Ansiedade é normal Primeiramente, é bom esclarecer que a ansiedade é uma condição natural do organismo de todas as pessoas, que entra em ação quando nosso cérebro percebe que é preciso ficar em alerta. O problema é quando essa condição passa a ficar generalizada, ou seja, a pessoa passa a maior parte do dia nesse … Ler mais
O coaching no Brasil Nos últimos meses, a atividade de coaching virou alvo de críticas no Brasil, especialmente depois que Willian Menezes, um cidadão de Sergipe, sugeriu por meio da plataforma e-Cidadania um projeto de lei que visa regulamentar a profissão no país e criminalizar a prática fora dessas regras. Achamos positiva a questão da regulamentação, … Ler mais
Durante 75 anos, pesquisadores da Universidade de Harvard acompanharam a saúde e o bem-estar de dois grupos diferentes de pessoas. O primeiro grupo era formado por 456 homens que cresceram em bairros de baixa renda de Boston entre 1939 e 2014. O segundo, era um grupo de 268 homens que se formaram em turmas de … Ler mais
Quando comparamos duas ou mais coisas, é sempre bom termos em mente que devem ser considerados os contextos em que tais coisas estão envolvidas, sob pena de chegar a conclusões completamente equivocadas. Um grande exemplo disso é a comparação dos níveis de produtividade entre brasileiros e americanos. Em pesquisa realizada pela Conference Board, verificou-se que são … Ler mais
Dormir bem não é só uma questão de descanso, mas também uma forma de evitar várias doenças e viver uma vida mais longa. A quantidade e a qualidade do seu sono estão diretamente relacionadas com a saúde que você terá nos próximos anos. Com a vida corrida que as pessoas levam hoje em dia e … Ler mais