6 dicas para controlar a ansiedade
Ansiedade é normal Primeiramente, é bom esclarecer que a ansiedade é uma condição natural do organismo de todas as pessoas, que entra em ação quando nosso cérebro percebe que é preciso ficar em alerta. O problema é quando essa condição passa a ficar generalizada, ou seja, a pessoa passa a maior parte do dia nesse … Ler mais